- Мульти-тренажёр дешевле в день покупки и проще в обслуживании. Нет электроники, которая может сломаться.
- Умный тренажёр экономит место кардинально — 0.30 м² в сложенном виде против станции, которая не двигается.
- Шаг веса — это ежедневная разница. 5 кг против 0.5 кг.
- Абсолютного победителя нет. Решает один вопрос: сколько у вас места и сколько вы поднимаете.
Два подхода к одной задаче
Мульти-тренажёр — это одна станция со стопкой блинов и несколькими точками тяги: верхний блок, нижний блок, иногда и жимовая станция. Вы переставляете штифт между блинами и меняете рукоять.
Умный силовой тренажёр создаёт сопротивление моторами, а не блинами, и меняет его с экрана.
Оба пытаются решить одну задачу — целый зал в одном углу — и подходят к ней с противоположных сторон.
Таблица различий
| Мульти-тренажёр | Умный силовой тренажёр | |
|---|---|---|
| Источник сопротивления | Стопка блинов | Серводвигатели |
| Шаг веса | обычно 5 кг | 0.5 кг |
| Место в сложенном виде | Не складывается | 0.30 м² |
| Шум | Сталкивающиеся блины | Моторы, как вентилятор |
| Электропитание | Не требуется | обычные 230В |
| Учёт тренировок | Вручную | Автоматически, с камерой |
| Уход | Тросы и блоки | Тросы, блоки и электроника |
| Упражнения | Ограничено точками тяги | 23+ станков, две независимые руки |
Где мульти-тренажёр лучше
Скажем прямо, потому что это правда:
- Стартовая цена. Хороший мульти-тренажёр стоит меньше умного.
- Простота. Нет софта, нет обновлений, нет экрана, который может сломаться. Механическая станция может работать 20 лет.
- Тяжёлые веса. Стопки блинов легко переваливают за 100 кг на одной точке тяги.
- Нет зависимости от электричества.
Если у вас есть кладовка или отдельная комната, вы поднимаете тяжело и вам не нужен учёт — мульти-тренажёр совершенно разумный выбор.
Где умный тренажёр лучше
- Место. Это главная разница. Мульти-тренажёр занимает свой угол 24 часа в сутки. Складной тренажёр занимает 0.30 м², когда вы не тренируетесь, и 160 × 180 см, когда тренируетесь.
- Точность прогресса. Шаг в 5 кг в жиме на плечи — это скачок в десятки процентов. 0.5 кг позволяют реально прогрессировать неделя за неделей.
- Нагрузка, меняющаяся по ходу движения. Блин даёт постоянную силу. Мотор может усилить там, где вы сильны, и ослабить там, где слабы.
- Безопасность. Мотор мгновенно уходит в ноль. Блин — нет.
- Две независимые руки. По 50 кг на каждую, при желании с разной нагрузкой — то, чего одна стопка блинов не умеет.
- Учёт. Тот, кто тренируется дома один, обычно ничего не записывает. Камера, следящая за 42 точками тела, делает это за него.
Вопрос, который решает
На практике решение сводится к двум вопросам:
- Сколько у вас места и нужно ли его освобождать? Если тренажёр обязан исчезать между тренировками — мульти-тренажёр не вариант.
- Сколько вы поднимаете сегодня? Если ваш присед выше 140 кг, потолок в 100 кг вас ограничит, и мы предпочтём сказать это заранее.
Что с обслуживанием
Это справедливая оговорка. Тренажёр с моторами, экраном и камерой — более сложный продукт, чем механический.
Что проверять у любого бренда: кто оказывает сервис в стране, обслуживается ли блок на дому у клиента и что покрыто. У нас — гарантия производителя два года на блок и 12 месяцев на аксессуары, обслуживание в Израиле нами, с возможностью продления до 4 или 5 лет. Полный гарантийный талон здесь.
